Почему вы менее продуктивны летом
Когда наступают солнечные летние деньки, наши мысли заняты всем, кроме работы, не так ли? Руководители практически во всех индустриях считают, что сотрудники сильнее отвлекаются от дел, когда за окном повышается температура.
Но действительно ли мы становимся летом менее продуктивными? Карьерные эксперты и коучи считают, что это так — но вовсе не из-за того, что вас отвлекают мысли о грядущем отпуске. Вот реальные причины, почему летом наша энергия падает и мы не можем сосредоточиться на делах.
🌞Окружающая среда сильнее всего влияет на продуктивность
Коуч Эйлин Шинке полагает, что к этому относится и температура воздуха. Просто вспомните, как вы добираетесь на работу — утром уже высокая влажность и вы потеете в транспорте, а когда вы приезжаете в холодный от кондиционера офис, то уже устали.
Жара действует на многих людей усыпляюще, из-за чего вам бывает трудно сосредоточиться на утреннем совещании.
🌞Проблема в «летнем настроении»
В четыре часа наступает приятная прохлада, а у вас на сегодня больше нет никаких встреч и совещаний. Нужно заполнить один отчет, но он может спокойно подождать еще два дня. В почтовом ящике вас ждут несколько писем, но там нет ничего срочного. Чем же вы займетесь? Если вы давно работаете в компании, то можете уйти с работы пораньше. Или будете листать соцсети, пока не придет начальник. В конце концов такая хорошая погода бывает не каждый день.
«Подобная расслабленная летняя атмосфера может привести к снижению продуктивности, — говорит карьерный эксперт Венди Вайнер. — Из-за тепла меняется отношение людей к жизни, они больше сосредотачиваются на саморазвитии и заботе о себе. Солнечный свет увеличивает уровень серотонина, а значит и счастья. В то же время снижается эффективность аналитических способностей, и в итоге нам меньше хочется работать».
🌞Мы ждем «летние каникулы»
Разумеется, люди путешествуют и развлекаются круглый год, но большинство из нас планирует максимум активностей на период с мая по сентябрь. В это время ваш календарь наверняка забит под завязку — свадьбы, выезды на природу и так далее. Шинке считает, что мы считаем время до отдыха, как дети, которые с нетерпением ждут летних каникул.
«Когда мы становимся старше, мы ждем лета, потому что хотим наслаждаться теплом, — говорит она. — Честно говоря, я думаю, что проблема в том, что в каждом из нас живет ребенок, который ищет причину, чтобы уйти с работы на “летние каникулы”».
🌞Отсутствие коллег влияет на продуктивность
Тут все очевидно: чем больше людей в отпуске, тем меньше прогресса делает ваша команда. Неважно, какая политика в плане отпусков действует в вашей компании — летом кто-то будет отсутствовать на рабочем месте. Вам то и дело придется уступать друг другу — на этой неделе вы едете в Европу, а потом в отпуск пойдет кто-то из ваших коллег.
«Даже если вы сами не берете отпуск, кто-нибудь из команды обязательно в него уйдет, — говорит Шинке. — И это может сказаться на продуктивности всей команды».
🌞Сон (и его нехватка) тоже может сказаться на эффективности
Когда на улице холодно и темно, маловероятно, что вы захотите задержаться на работе и немного выпить. А что, если ваш друг предлагает вам устроить пикник в парке теплым летним вечером? Летом солнце садится позже, так что естественно, что вам захочется насладиться им до последней минуты после выхода из офиса.
По словам Шинке, в летние месяцы вы чаще хотите засидеться допоздна или выпить больше. Все это приводит к недосыпу — и именно из-за него вы чувствуете себя сонными, когда приходите утром на работу.
